Tabla de calorías
October 22nd, 2009 | 
Autor: 
Menos de 100 Kilocalorías |
||||
Abadejo |
80 |
|
Kiwi |
50 |
Acelgas |
10 |
|
Langosta |
90 |
Acedera |
20 |
|
Leche desnatada |
40 |
Albaricoque |
50 |
|
Leche entera |
70 |
Alcachofas |
90 |
|
Lechuga |
15 |
Apio Cabeza |
20 |
|
Lenguado |
90 |
Apio Hojas |
10 |
|
Lombarda |
20 |
Arándanos |
40 |
|
Lucio |
90 |
Bacalao |
80 |
|
Maíz fresco |
90 |
Berenjena |
20 |
|
Mandarina |
50 |
Berros |
40 |
|
Mango |
60 |
Berza |
40 |
|
Manzana |
60 |
Bogavante |
90 |
|
Mejillones |
60 |
Brécol |
30 |
|
Melocotón |
40 |
Brrotes de soja |
60 |
|
Melón |
50 |
Calabacín |
20 |
|
Nabo |
20 |
Calabaza |
20 |
|
Naranja |
40 |
Calamar |
80 |
|
Ñame |
70 |
Cangrejo de río |
70 |
|
Secas Noras |
80 |
Carpa |
30 |
|
Ostras |
70 |
Carpa |
30 |
|
Patatas |
70 |
Cava, vino espumoso |
80 |
|
Pepinos |
10 |
Cebollas |
30 |
|
Pera |
60 |
Cerezas |
60 |
|
Perca |
90 |
Champiñones |
20 |
|
Pimiento |
20 |
Ciruelas |
50 |
|
Fresca Piña |
60 |
Clara de huevo |
20 |
|
Plátano |
90 |
(35 grs) |
||||
Col china |
10 |
|
Platija |
80 |
Col rizada |
20 |
|
Pomelo |
40 |
Col de Bruselas |
40 |
|
Puerro |
20 |
Coles fermentadas |
25 |
|
Rábanos |
10 |
Coliflor |
20 |
|
Violación |
70 |
Endibia |
20 |
|
Refrescos azucarados |
50 |
Escorzonera o Salsifis |
20 |
|
Remolacha |
40 |
Espárragos |
20 |
|
Repollo |
30 |
Espinacas |
20 |
|
Requesón no graso |
80 |
Frambuesas |
40 |
|
Rodaballo |
80 |
Fresas |
30 |
|
Sandía |
40 |
Gambas |
100 |
|
Setas comestibles |
20 |
Grosellas negras |
50 |
|
Ternera magra |
100 |
Grosellas rojas |
40 |
|
Tomates |
20 |
Guindas |
60 |
|
Uvas |
70 |
Guisantes verdes |
80 |
|
Vino 11 º |
70 |
Higos frescos |
60 |
|
Yogur desnatado |
40 |
Hinojo |
20 |
|
Yogur graso (3,5 mg) |
70 |
Huevo entero (60 gr) |
80 |
|
Zanahorias |
30 |
Judías verdes |
30 |
|
Zarzamora |
40 |
Kéfir |
70 |
|
|
|
Más de 400 Kilocalorías |
||||
Aceite de oliva |
930 |
|
Mayonesa |
770 |
Aceites de semillas |
930 |
|
Mazapán |
500 |
Almendras |
620 |
|
Morcilla Serrana |
460 |
Avellanas |
670 |
|
Nueces |
690 |
Cacahuetes |
610 |
|
Nueces del Brasil |
700 |
Coco rallado |
610 |
|
Piñones |
670 |
Crema de cacahuetes |
610 |
|
Pipas de girasol |
600 |
Chocolate, cobertura |
710 |
|
Pistachos |
620 |
Leche con Chocolate |
520 |
|
Queso Gruyère 45 mg |
450 |
Galletas de mantequilla |
440 |
|
Salami |
550 |
Manteca de cerdo |
960 |
|
Salchichas Cervelas |
490 |
Mantequilla |
770 |
|
Salchichas de Frankfurt |
480 |
Margarina |
750 |
|
||
(3 voto, media: 7.33 sobre 10)
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