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	<title>Recetamelo &#187; arroz en grano largo</title>
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	<description>Recetas de cocina</description>
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		<title>Arroz tres delicias</title>
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		<pubDate>Sat, 17 Oct 2009 15:19:09 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Pryme</dc:creator>
				<category><![CDATA[Arroces]]></category>
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		<description><![CDATA[INGREDIENTES (Para 2 personas) 200 gramos de arroz de grano largo 150 gramos de gambas peladas 50 gramos de guisantes 1 zanahoria grande 2 lonchas de jamón cocido 2 huevos 2 cucharadas de salsa de soja (oscura) 1 cucharada pequeña [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img class="alignnone size-full wp-image-668" title="arroz-tres-delicias" src="http://www.recetamelo.com/wp-content/uploads/2009/10/arroz-tres-delicias.jpg" alt="arroz-tres-delicias" width="200" height="155" /></p>
<h2>INGREDIENTES</h2>
<h3>(Para 2 personas)</h3>
<ul>
<li>200 gramos de arroz de grano largo</li>
<li>150 gramos de gambas peladas</li>
<li>50 gramos de guisantes</li>
<li>1 zanahoria grande</li>
<li>2 lonchas de jamón cocido</li>
<li>2 huevos</li>
<li>2 cucharadas de salsa de soja (oscura)</li>
<li>1 cucharada pequeña de azúcar</li>
<li>Aceite de oliva</li>
<li>Sal</li>
</ul>
<h2>PREPARACIÓN</h2>
<ul>
<li>Poner un cazo con agua a calentar. Cuando hierva añade la zanahoria pelada entera y los guisantes (si son de lata no hace falta cocerlos).</li>
<li>Añadir una pizca de sal y deja cocer 10 minutos.</li>
</ul>
<p>Mientras tanto, hacer una tortilla dulce muy fina:</p>
<ul>
<li>Coger una sartén y ponerla calentar un con 1 cucharada de aceite.</li>
<li>Batir los dos huevos con una pizca de sal y la cucharada de azúcar.</li>
<li>Cuando el aceite esté caliente vierte el huevo batido (sólo cubrir el fondo de la sartén; así que si la sartén es pequeña hacerlo en tandas). La tortilla ha de ser muy fina, como una crêpe. Guardarla.</li>
<li>Cortar las lonchas de jamón cocido en tiras y reservalas también.</li>
<li>Cuando los guisantes y las zanahorias ya estén, sacarlas del fuego y escurrirlas. Esperar a qué se templen y cortar la zanahoria en taquitos. Reservar, también, la zanahoria y los guisantes.</li>
</ul>
<p>Ahora a cocer el arroz :</p>
<ul>
<li>Poner un litro de agua a hervir y cuando esté hirviendo añadir el arroz y media cuchara de sal. Remover de vez en cuando y prueba pasados unos minutos para ver la consistencia del arroz. Cuando esté casi hecho (debe quedar un pelín duro) es el momento de apartar del fuego y escurrir en un colador.</li>
<li>Poner una sartén, bastante grande, con fuego al 5 cucharadas de aceite de oliva, echa las gambas y saltear durante 3 minutos.</li>
<li>Cuando las gambas tengan buen color echa el arroz bien escurrido y las dos cucharadas de soja.</li>
<li>Remover bien y saltear durante 1 minuto.</li>
<li>Por último, añadir todos los ingredientes (tortilla, jamón, guisantes y zanahorias) y rectificar de sal.</li>
</ul>
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