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	<title>Recetamelo &#187; cebollas</title>
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	<description>Recetas de cocina</description>
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		<title>Supremas de pollo con salsa</title>
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		<pubDate>Fri, 09 Dec 2011 07:00:26 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Carmen</dc:creator>
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		<description><![CDATA[INGREDIENTES (Para 6 personas) 6 pechugas de pollo deshuesadas 2 trufas 50 gr de jamón 50 gr de manteca de cerdo 100 gr de mantequilla 25 gr de harina 1 zanahoria 2 cebollas 1 yema de huevo 1/2 vaso de [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: center;"><a href="http://www.recetamelo.com/wp-content/uploads/2011/11/Supremas-de-pollo-con-salsa.jpg" rel="lightbox[11445]" title="Supremas de pollo con salsa"><img class="alignnone size-full wp-image-11444" title="Supremas de pollo con salsa" src="http://www.recetamelo.com/wp-content/uploads/2011/11/Supremas-de-pollo-con-salsa.jpg" alt="" width="276" height="222" /></a></p>
<h2>INGREDIENTES</h2>
<h3>(Para 6 personas)</h3>
<ul>
<li>6 pechugas de pollo deshuesadas</li>
<li>2 trufas</li>
<li>50 gr de jamón</li>
<li>50 gr de manteca de cerdo</li>
<li>100 gr de mantequilla</li>
<li>25 gr de harina</li>
<li>1 zanahoria</li>
<li>2 cebollas</li>
<li>1 yema de huevo</li>
<li>1/2 vaso de vino blanco</li>
<li>6 rebanadas de pan de 2 cm de grosor</li>
<li>Sal</li>
<li>Pimienta</li>
</ul>
<h2>PREPARACIÓN</h2>
<ul>
<li>Quitar la piel a las pechugas de pollo.</li>
<li>Mecharlas alternando tiritas de jamón y de una trufa.</li>
<li>Ponerlas en una fuente de horno, con la zanahoria cortada en rodajas finas y las cebollas troceadas.</li>
<li>Repartir por la superficie la manteca de cerdo.</li>
<li>Introducir la fuente en el horno para la cocción.</li>
<li>Cuando empiece a dorarse, añadir la harina.</li>
<li>Mezclar bien.</li>
<li>Bañar con el vino blanco y 1/4 de litro de agua.</li>
<li>Remover nuevamente.</li>
<li>Salpimentar.</li>
<li>Dejarlas cocer, con el recipiente tapado, a fuego medio, durante 1 hora.</li>
<li>Reservar al calor.</li>
<li>Pasar la salsa por el chino.</li>
<li>Calentarla.</li>
<li> Agregarle la mitad de la mantequilla y la yema, fuera del fuego.</li>
<li>Quitar la corteza a las rebanadas de pan.</li>
<li>Darles una forma triangular.</li>
<li>Retirar parte de la miga del centro.</li>
<li>Freírlas en el resto de la mantequilla.</li>
<li>Colocar encima las pechugas.</li>
<li>Decorarlas con la trufa.</li>
<li>Cubrirla con la salsa caliente.</li>
</ul>
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		<item>
		<title>Pollo con ciruelas</title>
		<link>http://www.recetamelo.com/pollo-con-ciruelas/</link>
		<comments>http://www.recetamelo.com/pollo-con-ciruelas/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 24 Nov 2011 07:00:38 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Carmen</dc:creator>
				<category><![CDATA[Carnes]]></category>
		<category><![CDATA[RECETAS]]></category>
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		<description><![CDATA[INGREDIENTES (Para 4 personas) 1 pollo partido en cuartos 24 ciruelas deshuesadas 2 tomates 2 cebollas medianas 2 ramitas de canela 2 hojas de laurel 1/2 vaso de vino blanco Un poco de aceite de oliva Sal Una pizca de [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: center;"><a href="http://www.recetamelo.com/wp-content/uploads/2011/11/Pollo-con-ciruelas.jpg" rel="lightbox[11358]" title="Pollo con ciruelas"><img class="alignnone size-full wp-image-11371" title="Pollo con ciruelas" src="http://www.recetamelo.com/wp-content/uploads/2011/11/Pollo-con-ciruelas.jpg" alt="" width="262" height="243" /></a></p>
<h2>INGREDIENTES</h2>
<h3>(Para 4 personas)</h3>
<ul>
<li>1 pollo partido en cuartos</li>
<li>24 ciruelas deshuesadas</li>
<li>2 tomates</li>
<li>2 cebollas medianas</li>
<li>2 ramitas de canela</li>
<li>2 hojas de laurel</li>
<li>1/2 vaso de vino blanco</li>
<li>Un poco de aceite de oliva</li>
<li>Sal</li>
<li>Una pizca de canela molida</li>
</ul>
<h2>PREPARACIÓN</h2>
<ul>
<li>Quitar bien toda la grasa al pollo.</li>
<li>Sazonar con sal y un poco de canela molida.</li>
<li>Poner un poco de aceite, a calentar, en una cazuela.</li>
<li>Cuando esté caliente, introducir el pollo para que se vaya dorando.</li>
<li>Mientras tanto, pelar las cebollas y trocearlas junto con los tomates.</li>
<li>Al empezar a tomar color el pollo, añadir los tomates, las cebollas, las ramitas de canela y las hojas de laurel.</li>
<li>Sofreír todo hasta que el pollo coja color.</li>
<li>En ese momento, añadir el vino y tapar.</li>
<li>Dejar cocinar a fuego lento.</li>
<li>A media cocción añadir las ciruelas.</li>
<li>En el momento que el pollo esté tierno, retirar del fuego.</li>
<li>Reservar el pollo y la mitad de las ciruelas.</li>
<li>Todo lo demás pasarlo por un pasapurés.</li>
<li>Poner el pollo en una bandeja y regarlo con la salsa obtenida.</li>
<li>Decorar con las ciruelas reservadas.</li>
<li>Servir caliente.</li>
</ul>
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		<item>
		<title>Tortilla de claras con cebolla y escarola (dieta Dukan &#8211; fase 2)   )</title>
		<link>http://www.recetamelo.com/tortilla-de-claras-con-cebolla-y-escarola-dieta-dukan-fase-2/</link>
		<comments>http://www.recetamelo.com/tortilla-de-claras-con-cebolla-y-escarola-dieta-dukan-fase-2/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 21 Oct 2011 10:52:33 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Carmen</dc:creator>
				<category><![CDATA[Ensaladas y verduras]]></category>
		<category><![CDATA[Huevos]]></category>
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		<description><![CDATA[INGREDIENTES (Para 1 personas) 2 ó 3 claras de huevo 1 cebolla grande 75 gr de corazón de escarola 1 pizca de sal PREPARACIÓN Pelar y cortar la cebolla en rodajas finas. Ponerle una pizca de sal. Poner a calentar [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: center;"><a href="http://www.recetamelo.com/wp-content/uploads/2011/10/tortilla-de-claras-con-cebolla-y-escarola.jpg" rel="lightbox[10630]" title="tortilla de claras con cebolla y escarola"><img class="alignnone size-full wp-image-10631" title="tortilla de claras con cebolla y escarola" src="http://www.recetamelo.com/wp-content/uploads/2011/10/tortilla-de-claras-con-cebolla-y-escarola.jpg" alt="" width="265" height="262" /></a></p>
<h2>INGREDIENTES</h2>
<h3>(Para 1 personas)</h3>
<ul>
<li>2 ó 3 claras de huevo</li>
<li>1 cebolla grande</li>
<li>75 gr de corazón de escarola</li>
<li>1 pizca de sal</li>
</ul>
<h2>PREPARACIÓN</h2>
<ul>
<li>Pelar y cortar la cebolla en rodajas finas.</li>
<li>Ponerle una pizca de sal.</li>
<li>Poner a calentar una sartén antiadherente.</li>
<li>Cuando esté caliente, echar la cebolla junto con 4 cucharadas de agua.</li>
<li>Rehogar.</li>
<li>Ir echando cucharadas de agua, cuando sea necesario, para que no se enganche.</li>
<li>A media cocción, añadir la escarola cortada en trozos.</li>
<li>Seguir rehogando hasta que la cebolla esté tierna y dorada y la escarola hecha.</li>
<li>Mientras tanto, batir las claras a medio punto de nieve.</li>
<li>Ponerlas, en un bol, junto con la cebolla y la escarola.</li>
<li>Mezclarlo bien.</li>
<li>Colocar al fuego una sartén mediana antiadherente, a fuego vivo.</li>
<li>Una vez caliente, verter la mezcla.</li>
<li>Bajar el fuego al mínimo y dejar cuajar.</li>
<li>Ir moviendo, constantemente, la sartén ,  para que no se enganche.</li>
<li>Una vez hecha, retirar del fuego y servir.</li>
<li>También se puede comer fría.</li>
</ul>
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		<item>
		<title>Hígados de pollo con cebolla</title>
		<link>http://www.recetamelo.com/higados-de-pollo-con-cebolla/</link>
		<comments>http://www.recetamelo.com/higados-de-pollo-con-cebolla/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 08 Sep 2011 21:29:48 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Andrea</dc:creator>
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		<description><![CDATA[INGREDIENTES (Para 2 personas) 350 gr de higaditos de pollo limpios 1 cebolla pequeña 1 diente de ajo 1 cucharada de aceite de oliva 1 cucharada de vino tinto Pimienta Sal PREPARACIÓN Pelar y cortar la cebolla y el ajo. [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.recetamelo.com/wp-content/uploads/2011/09/higados-de-pollo-con-cebolla.jpg" rel="lightbox[9925]" title="Hígados de pollo con cebolla"><img class="aligncenter size-medium wp-image-9926" src="http://www.recetamelo.com/wp-content/uploads/2011/09/higados-de-pollo-con-cebolla-300x225.jpg" alt="" width="300" height="225" /></a></p>
<h2>INGREDIENTES</h2>
<p>(Para 2 personas)</p>
<div>
<ul>
<li><span style="font-weight: normal;">350 gr de higaditos de pollo limpios</span></li>
<li><span style="font-weight: normal;">1 cebolla pequeña</span></li>
<li><span style="font-weight: normal;">1 diente de ajo</span></li>
<li><span style="font-weight: normal;">1 cucharada de aceite de oliva</span></li>
<li><span style="font-weight: normal;">1 cucharada de vino tinto</span></li>
<li><span style="font-weight: normal;">Pimienta</span></li>
<li><span style="font-weight: normal;">Sal</span></li>
</ul>
</div>
<ul>
<li> <strong>PREPARACIÓN</strong></li>
<li>Pelar y cortar la cebolla y el ajo.</li>
<li>Calentar el aceite en una sartén.</li>
<li>Echar la cebolla y el ajo.</li>
<li>Rehogar hasta que estén tiernos.</li>
<li>Añadir los hígados y  dejarlos, a fuego fuerte, durante cinco minutos, revolviéndolos constantemente.</li>
<li>Incorporar el vaso de vino tinto, salpimentar y remover.</li>
<li>Dejar a fuego moderado hasta que estén cocidos los hígados de pollo.</li>
<li>Servir caliente.</li>
<li> Se pueden acompañar con arroz o puré.</li>
</ul>
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		</item>
		<item>
		<title>Pollo con especias</title>
		<link>http://www.recetamelo.com/pollo-con-especias-2/</link>
		<comments>http://www.recetamelo.com/pollo-con-especias-2/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 30 Aug 2011 21:25:38 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Andrea</dc:creator>
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		<description><![CDATA[INGREDIENTES (Para 5 personas) 5 filetes de pechuga de pollo 1 cucharadita de café de sal 1 cucharadita de café de pimienta negra 1 cucharadita de café de pimentón 1 cucharadita de café de tomillo 1 cucharadita de café de [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<h2><a href="http://www.recetamelo.com/wp-content/uploads/2011/08/Pollo-con-especias.jpg" rel="lightbox[9856]" title="Pollo con especias"><img class="aligncenter size-medium wp-image-9857" src="http://www.recetamelo.com/wp-content/uploads/2011/08/Pollo-con-especias-300x179.jpg" alt="" width="300" height="179" /></a></h2>
<h2>INGREDIENTES</h2>
<h3>(Para 5 personas)</h3>
<ul>
<li>5 filetes de pechuga de pollo</li>
<li>1 cucharadita de café de sal</li>
<li>1 cucharadita de café de pimienta negra</li>
<li>1 cucharadita de café de pimentón</li>
<li>1 cucharadita de café de tomillo</li>
<li>1 cucharadita de café de ajo en polvo</li>
<li>1 cucharadita de café de pimienta de cayena</li>
<li>Aceite</li>
</ul>
<h2>PREPARACIÓN</h2>
<ul>
<li>Aceite cantidad necesaria</li>
<li>Mezclar en un bol todas las especias.</li>
<li>Untar con aceite todas las piezas de pollo.</li>
<li>Rebozar el pollo con las especias.</li>
<li>Poner en un sartén  un chorrito de aceite y el pollo.</li>
<li>Dejar cocinar durante 5 minutos hasta que estén dorados.</li>
<li>Retirar y servir bien calientes.</li>
<li>Acompañar con un rico y suave puré.</li>
</ul>
]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>Erizos de patata</title>
		<link>http://www.recetamelo.com/9417/</link>
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		<pubDate>Sun, 14 Aug 2011 09:52:41 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Carmen</dc:creator>
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		<description><![CDATA[INGREDIENTES 6 patatas medianas 2 huevos batidos 2 cucharadas de harina 1 cebolla Aceite para freír Pimienta Sal PREPARACIÓN Pelar las patatas y rallarlas con un rallador grueso. Dejarlas en remojo con agua fría (tienen que quedar bien cubiertas), durante [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<h2 style="text-align: center;"><a href="http://www.recetamelo.com/wp-content/uploads/2011/08/Erizos-de-patata-copia.jpg" rel="lightbox[9417]" title="Erizos de patata - copia"><img class="alignnone size-full wp-image-9418" title="Erizos de patata - copia" src="http://www.recetamelo.com/wp-content/uploads/2011/08/Erizos-de-patata-copia.jpg" alt="" width="224" height="234" /></a></h2>
<h2>INGREDIENTES</h2>
<ul>
<li>6 patatas medianas</li>
<li>2 huevos batidos</li>
<li>2 cucharadas de harina</li>
<li> 1 cebolla</li>
<li>Aceite para freír</li>
<li>Pimienta</li>
<li>Sal</li>
</ul>
<h2>PREPARACIÓN</h2>
<ul>
<li>Pelar las patatas y rallarlas con un rallador grueso.</li>
<li>Dejarlas en remojo con agua fría (tienen que quedar bien cubiertas), durante una hora.</li>
<li>Pasado ese tiempo, escurrirlas y ponerlas en un paño de algodón limpio para que queden lo más secas posible.</li>
<li>En un cuenco mezclar las patatas, la cebolla, los huevos, la harina, la pimienta y la sal (si la mezcla queda demasiado espesa, se puede añadir unas gotas del agua sobrante del remojo de las patatas).</li>
<li>Poner el aceite en una sartén al fuego, hasta que empiece a humear.</li>
<li>Echar la mezcla anterior a cucharadas separadas unas de otras para que no se peguen.</li>
<li>Freírlas durante tres minutos por cada lado hasta que queden doradas.</li>
<li>Para que  queden mejor, intentar darles la vuelta una sola vez.</li>
<li>Sacar los erizos de la sartén y escurrirlos bien en papel de cocina.</li>
<li>Servirlos inmediatamente.</li>
</ul>
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		</item>
		<item>
		<title>Lomo a la crema de pimienta negra</title>
		<link>http://www.recetamelo.com/lomo-a-la-crema-de-pimienta-negra/</link>
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		<pubDate>Thu, 21 Jul 2011 21:30:34 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Andrea</dc:creator>
				<category><![CDATA[Carnes]]></category>
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		<description><![CDATA[INGREDIENTES (Para 4 personas) 4 ó 5 trozos gruesos de lomo 50 gr. de manteca 6 cucharadas de coñac 4 cucharadas de mostaza 1/4 de crema de leche 1 taza de caldo 2 cucharitas de café de pimienta negra en [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<h2 style="text-align: center;"><a href="http://www.recetamelo.com/wp-content/uploads/2011/07/Lomo-a-la-crema-de-pimienta-negra.jpg" rel="lightbox[9329]" title="Lomo a la crema de pimienta negra"><img class="alignnone size-medium wp-image-9330" src="http://www.recetamelo.com/wp-content/uploads/2011/07/Lomo-a-la-crema-de-pimienta-negra-300x199.jpg" alt="" width="300" height="199" /></a></h2>
<h2>INGREDIENTES</h2>
<h3>(Para 4 personas)</h3>
<ul>
<li>4 ó 5 trozos gruesos de lomo</li>
<li>50 gr. de manteca</li>
<li>6 cucharadas de coñac</li>
<li> 4 cucharadas de mostaza</li>
<li>1/4 de crema de leche</li>
<li> 1 taza de caldo</li>
<li>2 cucharitas de café de pimienta negra en grano</li>
<li>Aceite ( la cantidad necesaria para freir la carne)</li>
<li>Sal</li>
</ul>
<h2>PREPARACIÓN</h2>
<div>
<ul>
<li>Poner en una sartén el aceite y la manteca y cuando estén calientes, sellar la carne por ambos lados.</li>
<li>Salpimentar.</li>
<li>Meter  la asadera en el horno.</li>
<li>En el fondo de la sartén agregar coñac y dejar que hierva.</li>
<li>Añadir la mostaza y la crema, después el caldo y la pimienta.</li>
<li>Cubrir con esta preparación los trozos de lomo.</li>
<li> Introducirlo en el horno y  dejarlo durante unos 30 minutos.</li>
</ul>
</div>
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		<title>Niños envueltos de carne, con salsa</title>
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		<comments>http://www.recetamelo.com/ninos-envueltos-de-carne-con-salsa/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 20 Jul 2011 00:10:57 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Andrea</dc:creator>
				<category><![CDATA[Carnes]]></category>
		<category><![CDATA[Comida Argentina]]></category>
		<category><![CDATA[Comida Peruana]]></category>
		<category><![CDATA[RECETAS]]></category>
		<category><![CDATA[aceite]]></category>
		<category><![CDATA[cebolla]]></category>
		<category><![CDATA[cebollas]]></category>
		<category><![CDATA[como hacer]]></category>
		<category><![CDATA[como hacer niños envueltos]]></category>
		<category><![CDATA[como hacer niños envueltos con carne]]></category>
		<category><![CDATA[con salsa]]></category>
		<category><![CDATA[Niños envueltos de carne]]></category>
		<category><![CDATA[oregano]]></category>
		<category><![CDATA[pimiento rojo]]></category>
		<category><![CDATA[sal]]></category>
		<category><![CDATA[tomate]]></category>

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		<description><![CDATA[INGREDIENTES (Para 5 personas) 5 Filetes de ternera (cortados estrechos y largos) 5 lonchas de panceta 5 trozos de queso 5 tiras de pimiento morrón Aceitunas 1 cebolla 1/2 litro de salsa de tomate Un poco de salsa de soja [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<h2 style="text-align: center;"><a href="http://www.recetamelo.com/wp-content/uploads/2011/07/Niños-envueltos-de-carne-con-salsa.jpg" rel="lightbox[9322]" title="Niños envueltos de carne, con salsa"><img class="alignnone size-medium wp-image-9323" src="http://www.recetamelo.com/wp-content/uploads/2011/07/Niños-envueltos-de-carne-con-salsa-300x225.jpg" alt="" width="300" height="225" /></a></h2>
<h2>INGREDIENTES</h2>
<h3>(Para 5 personas)</h3>
<div>
<ul>
<li>5 Filetes de ternera (cortados estrechos y largos)</li>
<li>5 lonchas de panceta</li>
<li>5 trozos de queso</li>
<li>5 tiras de pimiento morrón</li>
<li>Aceitunas</li>
<li>1 cebolla</li>
<li>1/2 litro de salsa de tomate</li>
<li>Un poco de salsa de soja</li>
<li>1 vasito de vino tinto</li>
<li>1 zanahoria rallada</li>
<li>1 diente de ajo</li>
<li>1 cucharada de orégano</li>
<li>2 hojas de laurel</li>
<li>Aceite</li>
</ul>
</div>
<h2><span style="font-size: x-small;"><span style="font-weight: normal;"> </span></span>PREPARACIÓN</h2>
<ul>
<li><strong><span style="font-weight: normal;">Estirar los filetes y  salpimentar.</span></strong></li>
<li><strong><span style="font-weight: normal;">Colocar una feta de panceta,  el queso, la cebolla cortada bien fina,  las  aceitunas y  una tirita de pimiento morrón.</span></strong></li>
<li><strong><span style="font-weight: normal;">Comenzar a enrollar metiendo todo bien dentro y cerrando los extremos con un escarbadientes.</span></strong></li>
<li><strong><span style="font-weight: normal;">Para la salsa, poner a calentar aceite en una cacerola.</span></strong></li>
<li><strong><span style="font-weight: normal;">Agregar todos los ingredientes picados en el aceite caliente.</span></strong></li>
<li><strong><span style="font-weight: normal;">Cuando estén bien blandos, agregar la salsa  de tomate, la soja y el vino tinto.</span></strong></li>
<li><strong><span style="font-weight: normal;">Dejar que la salsa se reduzca.</span></strong></li>
<li><strong><span style="font-weight: normal;">Mientras en otra sartén saltear los niños envueltos.</span></strong></li>
<li><strong><span style="font-weight: normal;">Cuando estén bien sellados pasarlos a la salsa.</span></strong></li>
<li><strong><span style="font-weight: normal;">Dejar que se cocinen durante unos 30 minutos.</span></strong></li>
</ul>
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		<title>Huevos a la mexicana</title>
		<link>http://www.recetamelo.com/huevos-a-la-mexicana/</link>
		<comments>http://www.recetamelo.com/huevos-a-la-mexicana/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 19 Jul 2011 00:00:45 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Andrea</dc:creator>
				<category><![CDATA[Comida Mexicana]]></category>
		<category><![CDATA[aceite]]></category>
		<category><![CDATA[cebolla]]></category>
		<category><![CDATA[cebollas]]></category>
		<category><![CDATA[como hacer]]></category>
		<category><![CDATA[como hacer huevos]]></category>
		<category><![CDATA[como hacer huevos a la mexicana]]></category>
		<category><![CDATA[huevo]]></category>
		<category><![CDATA[huevos]]></category>
		<category><![CDATA[Huevos a la mexicana]]></category>

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		<description><![CDATA[INGREDIENTES (Para 2 personas) 2 huevos 1 tomate perita 1/2 cebolla Ají picante o morrón verde PREPARACIÓN Saltear en aceite la cebolla en rodajas, el tomate cortado en cubos y el ají. Cuando esté todo bien cocido,  echar los huevos sin batir [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<h2 style="text-align: center;"><a href="http://www.recetamelo.com/wp-content/uploads/2011/07/huevos-mexicana.jpg" rel="lightbox[9318]" title="Huevos a la mexicana"><img class="alignnone size-medium wp-image-9319" src="http://www.recetamelo.com/wp-content/uploads/2011/07/huevos-mexicana-300x200.jpg" alt="" width="300" height="200" /></a></h2>
<h2>INGREDIENTES</h2>
<h3>(Para 2 personas)</h3>
<div>
<ul>
<li>2 huevos</li>
<li>1 tomate perita</li>
<li>1/2 cebolla</li>
<li>Ají picante o morrón verde</li>
</ul>
</div>
<h2>PREPARACIÓN</h2>
<ul>
<li>Saltear en aceite la cebolla en rodajas, el tomate cortado en cubos y el ají.</li>
<li>Cuando esté todo bien cocido,  echar los huevos sin batir ni nada.</li>
<li>Mezclar con una cuchara de madera hasta que esté todo bien revuelto y cocido.</li>
</ul>
]]></content:encoded>
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		<title>Pastel de carne y boniato</title>
		<link>http://www.recetamelo.com/pastel-de-carne-y-boniato/</link>
		<comments>http://www.recetamelo.com/pastel-de-carne-y-boniato/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 18 Jul 2011 21:26:23 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Andrea</dc:creator>
				<category><![CDATA[Carnes]]></category>
		<category><![CDATA[RECETAS]]></category>
		<category><![CDATA[aceite]]></category>
		<category><![CDATA[agua]]></category>
		<category><![CDATA[ajo]]></category>
		<category><![CDATA[cebolla]]></category>
		<category><![CDATA[cebollas]]></category>
		<category><![CDATA[huevo]]></category>
		<category><![CDATA[oregano]]></category>
		<category><![CDATA[Pastel de carne y boniato]]></category>
		<category><![CDATA[perejil]]></category>
		<category><![CDATA[pimiento rojo]]></category>
		<category><![CDATA[queso rallado]]></category>
		<category><![CDATA[sal]]></category>

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		<description><![CDATA[INGREDIENTES (Para 6 personas) 1 kg. de carne  magra picada 1 cebolla 1  pimiento morrón 100 gr. de aceitunas picadas (mezcla de verdes y negras) 100 gr. de queso rallado 1 1/2 kg de boniatos ( o papas) 2 huevos [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<h2 style="text-align: center;"><a href="http://www.recetamelo.com/wp-content/uploads/2011/07/Pastel-de-carne-y-boniato.jpg" rel="lightbox[9325]" title="Pastel de carne y boniato"><img class="alignnone size-full wp-image-9326" src="http://www.recetamelo.com/wp-content/uploads/2011/07/Pastel-de-carne-y-boniato.jpg" alt="" width="300" height="225" /></a></h2>
<h2>INGREDIENTES</h2>
<h3>(Para 6 personas)</h3>
<div>
<ul>
<li>1 kg. de carne  magra picada</li>
<li>1 cebolla</li>
<li>1  pimiento morrón</li>
<li>100 gr. de aceitunas picadas (mezcla de verdes y negras)</li>
<li>100 gr. de queso rallado</li>
<li>1 1/2 kg de boniatos ( o papas)</li>
<li>2 huevos</li>
<li>Aceite, para saltear la carne</li>
<li>Sal y pimienta</li>
</ul>
</div>
<p><strong>PREPARACIÓN</strong></p>
<ul style="font-weight: bold;">
<li><strong><span style="font-weight: normal;">Picar la cebolla y el  pimiento morrón bien pequeños.</span></strong></li>
<li><strong><span style="font-weight: normal;">Saltear en el aceite caliente hasta que se doren.</span></strong></li>
<li><strong><span style="font-weight: normal;">Agregar la carne picada y cocinar hasta que ya no esté roja.</span></strong></li>
<li><strong><span style="font-weight: normal;">Retirar del fuego y agregar las aceitunas picadas, la mitad del queso rallado y  los huevos crudos para que se unan los ingredientes.</span></strong></li>
<li><strong><span style="font-weight: normal;">Cocinar aparte los boniatos hasta que estén como para puré.</span></strong></li>
<li><strong><span style="font-weight: normal;">Untar una asadera .</span></strong></li>
<li><strong><span style="font-weight: normal;">Colocar la mitad del  puré,  echar la carne y tapar con el resto del puré.</span></strong></li>
<li><strong><span style="font-weight: normal;">Espolvorear con el queso rallado.</span></strong></li>
<li><strong><span style="font-weight: normal;">Introducirlo en el  horno hasta que quede dorado.</span></strong></li>
</ul>
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