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	<title>Recetamelo &#187; tomaticos</title>
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	<description>Recetas de cocina</description>
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		<title>Ensalada de espinacas con mejillones</title>
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		<pubDate>Fri, 12 Mar 2010 23:17:50 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Mylo</dc:creator>
				<category><![CDATA[Ensaladas y verduras]]></category>
		<category><![CDATA[RECETAS]]></category>
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		<description><![CDATA[INGREDIENTES (Para 4 personas) 400 gramos de espinacas frescas. 1 cebolleta fresca. 200 gramos de tomatitos tipo coctel. 100 gramos mejillones cocidos al natural. 100 gramos de encurtidos (pepinillos, aceitunas y cebolletas en vinagre). 6 cucharadas de aceite de oliva [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.recetamelo.com/wp-content/uploads/2010/03/Ensalada-de-espinacas-con-mejillones.jpg" rel="lightbox[6416]" title="Ensalada de espinacas con mejillones"><img class="alignnone size-medium wp-image-6417" title="Ensalada de espinacas con mejillones" src="http://www.recetamelo.com/wp-content/uploads/2010/03/Ensalada-de-espinacas-con-mejillones-300x225.jpg" alt="" width="214" height="184" /></a></p>
<h2>INGREDIENTES</h2>
<h3>(Para 4 personas)</h3>
<ul>
<li>400 gramos de espinacas frescas.</li>
<li>1 cebolleta fresca.</li>
<li>200 gramos de tomatitos tipo coctel.</li>
<li>100 gramos mejillones cocidos al natural.</li>
<li>100 gramos de encurtidos (pepinillos, aceitunas y cebolletas en vinagre).</li>
<li>6 cucharadas de aceite de oliva virgen.</li>
<li>2 cucharadas de vinagre balsámico.</li>
<li>2 cucharadas de mayonesa.</li>
<li>1 ramita de perejil.</li>
<li>Sal.</li>
</ul>
<h2>PREPARACIÓN</h2>
<ul>
<li>Remojamos las espinacas limpias en agua fría para que en el momento de servir estén crujientes.</li>
<li>Cortamos la cebolleta en juliana (en tiras finas).</li>
<li>Elaboramos una vinagreta con el aceite de oliva, el vinagre balsámico, la mayonesa, perejil y la sal y lo reservamos.</li>
<li>Escurrimos del agua las espinacas y mezclamos las espinacas con las tiras de cebolleta fresca, los tomates coctel, los encurtidos troceados y la carne de los mejillones cocidos al natural.</li>
<li>Aliñamos con la vinagreta y servimos fría y al instante de ser aliñada.</li>
</ul>
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